「脳×元気」プログラム　いきいきクラス清新教室 | 授業説明 | ■厚生労働省が推進する認知症予防

厚生労働省の「認知症予防・支援マニュアル」では、「有酸素運動」「知的活動」「対人的接触」を主体とした予防活動が推奨されています。この考え方に基づいた下記の4つのプログラムが、東京都の世田谷区や豊島区などの全国の自治体で導入され、予防効果が実証されています。日常生活に役立つ事を習得しながら、予防効果が期待できるさらなる取り組みとして「脳×元気®」プログラムが開発されました。